腰不好可以练瑜伽调理吗 無盡透明的思念 问：“我在生完宝宝之后就经常出现腰疼的现象，现在上班的时候坐立的时间稍长一点腰就特别的疼，好朋友让我和她一起去练瑜伽，说这样能让身体变的健康，对我的腰疼也有改善的作用，我想知道腰不好可以练瑜伽调理吗？ 2016-10-18 腰疼 瑜伽 有问题