脾肾虚弱怎么调理呢？ 夕夏温柔问：2015-07-11 00:00:54关键词：脾肾虚如何调理调理措施调理方法 我要回答

1、脾肾虚弱怎么调理 脾肾虚弱可以吃栗子粥来调理身体，栗子粥是具有滋阴补肾的，健脾的作用。经常吃是可以有效的改善脾肾虚弱的症状。具体的做法：熟的栗子，山药，大米，糯米，枸杞，红枣。把山药去皮，切成小块状的，栗子去皮，在锅里放入适量的水，把大米和糯