脾胃肾虚弱怎么调理

這樣都沒錯问：2020-07-10 20:19:38

脾胃肾虚弱应该怎么调理呢？

這樣都沒錯问：2015-07-10 20:19:38

我要回答

近期觉得身体好柔弱，一点气力都没有，做一片空白劲的模样，医生说我是肠胃肾孱弱，肠胃肾孱弱需要如何调养啊？

BT知识网网编解释：

脾胃虚寒是需要在生活方式上和饮食搭配上狠下功夫的，最好自身到医院里咨询一下专家，由于这一谈不上什么大的问题，可是也是务必引起重视的。人这个时候一般会面色发黄、沒有光泽度、胃口差、食欲不佳、小便频次比较多、疲劳乏力、精神面貌也不太好，因此 还需要补肾壮阳，可以吃一些补肾壮阳壮阳的食物，例如牛肉、牛羊肉、羊肉这些，苋菜也是十分补肾的蔬菜哦，吃点怪味的新鲜水果可以提升胃口。

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