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如何克服考试焦虑症

如何才能克服考试焦虑症呢？我的小幸福问：2015-04-26 14:18:03关键词：焦虑症怎么缓解如何缓解怎样改善我要回答

考试焦虑怎么办

考试焦虑应该怎么办梦正在实现问：2015-04-15 10:13:01关键词：考试焦虑怎么处理解决方法怎么解决我要回答

考试焦虑症特殊人群

考試是很多人都是有过的，有很多人到考試前，全是会出现焦虑不安的状况，过多的焦虑不安对考試是沒有一切协助的，并且焦虑不安比较严重得话，也会影响到本身人体，那考试焦虑症是什么原因呢，这也是和心理障碍有立即关联，在出現那样状况后，也是要立即改进

考试焦虑症症状是什么特殊人群

许多学员在考試期内是会出現心态较为焦虑情绪的，非常是今年高考的情况下，因为文凭压力大及其爸爸妈妈的工作压力，许多学生在今年高考的情况下是会出現充分发挥紊乱的，这跟我们心理状态释放压力是有关系的，我们出現考试焦虑症应当要学好释放压力，随后爸爸妈妈要多教育孩子，创建小孩的自信心，不

下列说法不正确的是（）A.当人们面对不同情境和接受不同刺激时，便会产生不同的情绪B.当我们在考试时出现焦虑情绪时，可以用注意力转移法来进行调整C.当我们情绪低落时，告政治

通过各种表情表现出来

关于学习压力，以下看法正确的是（）A.学习压力都是由过度的考试焦虑造成的B.培养学习的兴趣是缓解学习压力的好方法C.学习压力对学生的学习是有害无益的D.只要减轻学业负担政治

关于学习压力，以下看法正确的是A．学习压力都是由过度的考试焦虑造成的B．培养学习的兴趣是缓解学习压力的好方法C．学习压力对学生的学习是有害无益的D．只要减轻学政治

期末考试时，小华感到很紧张，这时他可以[]A．自我暗示--我已经做了充分准备，能够考出应有的水平B．转移注意力--听一曲轻松的音乐C．克服焦虑--适当自我加压D．合理政治

要克服过度考试焦虑，我们应该（）①以一颗平常心对待考试②开展积极的自我对话，进行心理疏导③认真复习，充分准备④忽视考试，完全放松．A.②③④B.①②④C.①③④D.①② 其他

假定你是李华，你的英国好友Mary考试失败，对自己失去了信心，产生了厌学情绪。请你给他发一封邮件开导他，要点如下：不要过于伤心放松，减少焦虑心理和老师交流有助于提高成绩英语

贯。____________

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