老年人消化不好试试这6招搜索结果第1页,早教吧

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伴随着年纪的增长，机体的基础代谢会很慢，另外消化吸收作用也会慢慢减弱。一些健身运动少的老人吃两口饭便会感觉很撑，腹部还会继续涨得老高。那样长期性内毒素排不出来会影响身心健康。那麼，老人怎样来促进消化?下边就来详细介绍6招。 1、餐后不马上吃苹果饮茶。餐后立刻吃苹果

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