老人该如何补充蛋白质呢搜索结果第1页,早教吧

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老年人如何吃才可以补充蛋白？坚信它是一直困惑老年人的问题。例如，针对蛋白的摄取，《中国居民膳食指南（2007）》就明确提出，老人蛋白质合成工作能力减少、使用率也低，因而更需要采用蛋白质食物。那麼，什么食物中的蛋白更高品质？我国疾病防治监测中心营养成分与

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