维生素c什么时候吃效果最好对身体最好？ 大大大大男生。问：2015-06-28 10:47:40 我要回答

维生素e和维生素c什么时候吃效果最好 空城旧颜° 问：“我是一个女性，最近一段时间我发现自己的免疫力变得很差忐忑，总是容易感冒生病，并且自己也变得老了很多，脸上的皮肤出现很多皱纹，我买了一些维生素e和维生素c，我想了解一下什么时间吃效果好呢！ 2016-12-26 维生素c 维生素e

1、维生素c吃多了会怎么样 维生素c具有美容养颜和延缓衰老等一系列功效，经常食用可以提高免疫力，预防各种癌症的发生。但是如果过多服用维生素c，就可能会带来多种不良反应，其中较为明显的是会出现有恶心呕吐、头晕头疼和腹泻腹痛的症状，有时还会导致皮肤变得红而发亮，严重时甚至会诱发血尿、结石病以及