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有误的辛勤劳动方法或是累积肌肉劳损能够造成颈椎骨或是椎间盘周边的肌肉出現粘连、损害,进而出現筋节、疼痛,这个时候我们能够做一些推拿按摩、推拿,减轻肌肉和肌肉筋膜的筋挛,具有健康保健的功效。但假如早已进到病症的环节,判定为颈椎病、腰突症,这时