中医中的四气,是指药有寒、凉、温、热等四种不同的性质。 寒、凉食物适用于热性体质和病证(阳胜或阴虚)。其作用主要是疏散风热、清热泻火、凉血解毒、平肝潜阳等。 温、热食物则适用于寒性体质和病证(阴胜或阳虚)。其主要作用是温里散寒，助阳益火、活血通络。 中医中的四气

1、牛肉水饺的做法大全 牛肉水饺是人们经常食用的饺子品种。准备牛肉馅适量，胡萝卜和大葱。配料有香油、料酒、酱油、胡椒粉、姜粉、味精和盐。制作好饺子皮。锅中放入水和花椒，用大火烧开后再小火焖一会儿，然后晾凉，制的花椒水很重要，是调馅必备的。牛肉馅中放切好的胡萝卜和大葱末，放一些姜粉、香油、味

1、咖喱炒饭的做法大全 制作咖喱炒饭首先要准备好米饭，鸡蛋，牛肉胡萝卜，咖哩粉。首先将牛肉切成末腌制备用，再在锅里倒入油，将牛肉末翻炒盛出备用，鸡蛋打散炒碎备用，将胡萝卜切成小丁。然后准备炒锅，将底油烧至七成热之后，倒入胡萝卜，葱蒜，爆炒之后直到胡萝卜熟透之后。再将准备好的米饭倒入锅中炒，

1、怀孕了白带有什么变化 首先我们要先了解下正常的白带是什么，然后在进行对比，正常的女性白带是乳白色的透明液体，无色无味有一点点人体的腥味，然而在女性怀孕以后在体内的白带会逐渐增多，从正常的透明液体变成了淡黄色的条状，这是因为腺体分泌在怀孕后会格外的旺盛，从而刺激阴道分泌白带，对于怀孕后白

1、全身皮肤干燥怎么办 如果皮肤干燥首先要排除是否因为皮肤系统疾病而引起的干燥。一般的人如果皮肤干燥，洗澡的时候要注意不要用过热的水，而且时间不要太长；在洗澡的过程中也可以用蜂蜜调配一些牛奶来做一个身体滋润膏，按摩一段时间后清洗干净就可以了；洗完澡后可以用温和、有滋润效果的沐浴露来涂抹干

1、为什么会有白带 白带是子宫内膜、子宫颈腺体的分泌物和阴道粘膜所渗出的液体。引起白带的原因有很多，比如在平时的性行为过程中，白带就会产生，而且还会增多，对阴道会有润滑的作用，能够帮助性生活。在月经完之后，阴道的排尿液减少之后，阴道的粘膜渗出会慢慢增多，这个时候白带也会产生的，而且呈现乳白

　　饮食搭配是不是恰当对身心健康的影响是非常大的，在平常日常生活大伙儿应留意适度的多吃一些碱性食品，以防止人体偏酸自然环境，由于酸碱性自然环境的人体是较为非常容易得了病症的，但是很多人并不了解什么食物是偏碱的，下边，权威专家就来给大伙儿产生偏碱食物大全，期待大伙儿能对于此事加多掌

1、什么能全身美白 全身美白的话最好是通过饮食调理来进行。想要变白的话平时可以经常吃些柠檬。柠檬中含有丰富的果酸和柠檬酸成分，能够使肌肤状态得以改变。它能够有效的抑制身体中黑色素的沉淀，从而起到美白的功效。同时，柠檬中含有大量的维生素C成分，是肌肤中必不可少的营养成分，吃过柠檬后，肌肤中的

1、鳕鱼的营养价值 鳕鱼是一种深海鱼，营养价值非常高。它含有丰富的蛋白质和维生素，以及大量矿物元素，是一种极好的保健品。鳕鱼被葡萄牙人称为“液体黄金”，可谓是鱼类中的佼佼者，营养价值高，胆固醇低，人体极易吸收。婴幼儿食用的鱼油大都是从鳕鱼中提取出来的，它不仅可以促进身体的生长发育，还可以预

1、带鱼怎么做好吃又简单 带鱼的做法非常简单，而且做出来也非常好吃。首先，人们要准备带鱼和面粉这两种主要的材料，然后就是把带鱼的内脏清洗干净，避免留有腥味。把带鱼切成一段一段的，加一点盐，进行腌制，然后把带鱼的两面抹上面粉。在锅里面放花生油，然后把带鱼丢进去炸变色后就捞出，最好可以把事先准