谈起九九乘法表，无论老老少少，应当每个人熟识。但一提到健康养生，却仿佛有各种各样繁杂的叫法和标准。实际上，健康养生也有一个乘法表。我国营养成分学好权威专家为大伙儿制订一份“健康养生乘法表”。保证下列“九多九少”，也许你可以从这当中获利一生。 一、少肉厚豆。 这好像已

1、为什么白带是褐色的 女性的白带出现褐色的症状，很有可能是女性出现了阴道炎的症状，或者是有女性的子宫内膜的炎症引发这样的现象，此外，也有可能是女性的子宫内的一些避孕的器材引发女性出现白带褐色的症状，因此女性应当到医院进行检查是否有阴道炎症或者子宫炎症，同时也要注意检查自己的节育环是否出现

1、子宫内膜薄怎么调理 对于检查出子宫内膜薄的女性来说首先要正确对待疾病，形成积极乐观的态度，精神不要过于紧张，相信疾病是能得到治疗的，因为良好的情绪能够调节人体内分泌。其次还要注意身体起到保健，在女性月经期间要注意腹部保暖，平时可以用热水袋紧贴腹部，促进局部血液循环。除此之外还需要进行适

1、肾阴虚的表现女性 女性肾阴虚的话最明显的表现就是畏寒怕冷，也是在冬天的时候感觉到特别的冷手脚特别的冰凉，在夏天的时候又感觉心里比较的烦躁。同时还会伴有很明显的头晕、感觉嘴里很干，皮肤非常的干燥等这类的情况，同时女性会有很常见的尿频现象并且每次上厕所尿量都不是很多。同时女性的舌苔容易出现

1、反酸水怎么快速缓解 胃反酸水的时候只要进行饮食上的调理，当出现不适时可以吃花生米，尤其是在空腹的时候吃生花生米能够中和胃酸，减少胃酸对胃肠道的刺激。其次对于经常胃反酸水的朋友来说还可以每天吃饭后喝一杯热牛奶，牛奶能够保护胃黏膜抑制胃酸出现，有同样作用的还有小米粥、青菜粥等。除此之外，还

1、怎样治疗偏头疼 治疗偏头痛可以根据病人的特点服用相关的中药。并且在配合羊角颗粒作为辅助的治疗作用。除了药物治疗以外患者还应该采用按摩的方式，一般可以用推三点的方法，用手指按摩太阳穴，神庭穴，头维穴。目前中医有推出针灸治疗偏头痛的治疗方式，而且效果也是非常的好的，并且无疼痛感，价格亲民

1、眼睛干痒是怎么回事 眼睛出现了干痒，首先就是眼部内部出现了感染，一些风尘等问题进入了眼部，这个时候需要进行眼药水的清洗，还有就是频繁的进行眼部的揉搓，使其眼部进入了病菌，那么也是会有干痒的问题。或者是长时间的盯着电脑屏幕或者是手机等有刺激的地方，导致眼睛内部干涩，时间久了直接的出现干痒

1、舌头长溃疡怎么办 舌头上长溃疡也就是口腔溃疡的疾病，主要是口腔内部的粘膜出现了炎症，首先需要进行消炎药物的服用，常见的就是阿莫西林胶囊，然后直接的进行口腔内部的药水喷用，这样能够快速的止疼，对于溃疡处也能够快速的治疗。在治疗的期间不能够吃发物的食物，然后尽可能的多喝金银花水，或者是绿茶

1、头皮痒怎么回事 头皮痒最主要的原因是因为头皮皮脂过量的分泌油脂，这样头发就会变得很油，如果不经常进行洗头的话就会出现头皮痒。还有有一些人吃一些辛辣的食物也会出现头皮痒，这主要就是因为过敏的问题。只要我们经常的洗头，随时的保持头发的干净，一般是不会出现头皮痒的。平时最好不要染发，或者涂抹