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起除湿的食物，坚信大伙儿最掌握的便是紅豆加薏仁米了，但也是有的说是赤豆薏米更强，那麼到底是挑选红豆薏仁還是赤豆薏米呢？实际上紅豆和赤小豆很多人都觉得是一种种类，但它是不正确的，它是二种不一样的豆类食品，赤小豆看上去来更小一点，并且要去湿得话
大伙儿对薏仁米不生疏，尤其是许多 女士对于此事十分亲睐，用于祛除湿气有不错的实际效果，但是薏仁米可与紅豆般配来开展去湿，实际效果会更好。谈起紅豆，我们了解的有赤小豆和红小豆，那麼薏仁米去湿气配紅豆還是红小豆呢？据相关工作人员详细介绍，薏仁米与红小豆般配是较为科学研究合理的。
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