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川贝母小枣瘦肉汤，既能够补阴滋阴养血，又可以止咳润肺，很合适秋冬季干躁时节食用哦!
原材料：
猪排骨320克、川贝母80克、小枣10 粒、姜2片、开水1500ml
做法:
1 将川贝母泡茶约10分钟;将小枣清洗好预留。
2 将猪排骨清洗后氽烫，再捞起来预留
针对女士来讲，害怕的便是皮肤干，沒有食材的滋养，抹再多的护肤产品也是白费啊，還是看一下网编强烈推荐的补阴的百合花小枣猪肺汤。
原材料：
猪肺1个、白杏仁20克、百合花10克、小枣6个。
方式：
猪肺清洗切件，甜杏仁、百合花、小枣清洗，全部原材料一
枣，对于女性朋友来说是天生的补品。特别是用大枣、阿胶、红糖和蜂蜜熬制成的阿胶蜜枣，有很好的补血、养颜，健胃、益肺、调胃，减肥等功能，对老人、儿童、产妇滋补皆有益效。另外，阿胶蜜枣的营养成份非常丰富，常吃阿胶蜜枣还可以帮助女性朋友们美容护肤。但很多人担心甜蜜的蜜枣会让人发胖，那么
蜜枣怎么吃对身体好？
曾紧握的握拳问：2015-02-09 16:30:39
我要回答
儿时非常喜欢吃小枣，长大以后不仅喜爱还想自己做着吃，在外面买的一直担忧会不干净，如今不清楚如何吃对人体是最好是的呢？
BT知识网网编解释：
小枣是大枣制成的，它是一种营养成分很高的食品能够
枣的营养成分非常的高，它不但可以具有补气补血的实际效果，并且它還是经常作为中药材的因子，并且针对枣我们经常是生着吃，或是是煮汤喝，或是是做粥吃。有的情况下大家还把枣制成小枣来吃。而且我们经常能够 见到目前市面上有很多的小枣市场销售，并且销量還是非常大。那蜜枣的做法是如何的呢
小枣它是根据应用枣生产加工而成的，它主要是根据将大青枣划开以后，放进锅中与白砂糖煮，最终再晾干。小枣吃起來要比一般的枣会更甜一些。实际上小枣的营养成分成分都和枣的营养成分成分同样，而且小枣也是合适许多 的群体吃的。可是要留意的便是糖尿病
在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一顿可口的饭菜也是非常大的一种幸福。如果晚餐没有太多时间准备，可以选择简单的食材，稍加翻炒就可以出锅，葡萄干蜜枣黑加仑蛋挞的做法就是这么简单。
1、准备好所需食材
2、葡萄干，黑加仑洗净，蜜枣切片备用。
3、把蛋挞皮放入烤盘，并依次放入葡
现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于红豆蜜枣粽子的做法。
1.江米洗净，用凉水浸泡12-24小时，一定把
只有吃好了，我们才可能拥有健康身体，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不愿意自己做饭，结果令健康出现了问题而追悔莫及，其实，蜜枣黑米糖水的做法简单，而且这道菜所含有的营养十分丰富，是非常值得推荐的佳肴之一。
1、我用的是在香哈用积分兑换的黑米(快吃完了(^o^)
2、冰糖
黑米蜜枣糖水是一道很多家庭妇女都会做的，这道菜的做法比较多样，不同的烹饪方式，做出来的味道也是不同风味的。而且，这道菜也适用于多种场合，家里请客的时候，也可以做这道菜，彰显自己独特的手艺。
1、洗干净黑米，放水
2、水开了再放蜜枣。
3、煮两个小时就可以放冰糖了，完成
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