干红枣吃多了会有怎么样的效果？ 暂引大樱桃破问：2015-02-04 11:01:17关键词：干红枣功效怎么吃 我要回答

红枣吃多会不会上火？ 寂寥暮烟假体垂问：2015-01-27 10:27:50 我要回答 我自己很喜欢吃红枣，每日必须吃上七、八颗大枣才行，可是近期一些发胖，因而提前准备戒除零食刚开始减肥瘦身，但是大枣便是根本停不下来，因而想问下红枣吃多了会怎么样？ BT知识网网编解释： 实际

1、枣子能多吃吗 枣子不可以一次性的吃太多。红枣本身是一种高热量的食物，里面的营养物质种类虽然很多，但是不能一次性吃的过量，否则是会引起生活的表现。红枣里面含有的铁元素很多，可以补充身体的需要，补血补气的效果很好。尤其是比较适合一些女性食用的。枣子的食用方法有很多，可以熬粥的时候 放入一些