现如今很多的男性朋友因为不健康的饮食习惯性，促使精子的质量大幅度降低，日常饮食中就会有许多食材具备杀精的实际效果，莴笋、黄豆等全是不宜男性朋友们长期性服用的食材，一起了解一下吧！ 男士多吃芹菜会抑止睾酮素的转化成，进而有杀精功效，会降低精子密度。据报道海外有医师历经试验

1、脚气用什么药最好 脚气可以进行中药治疗。比如说糜烂型的脚气可以将乌贼骨或者是黄柏研磨成粉状，每天都热水洗完脚以后撒在患处。其次如果双脚受到细菌感染或者是水泡型的脚气患者，每天泡脚的时候可以在热水中放入花椒、白凤仙花、白醋等，一般每次泡20分钟一共，要连续一个星期。除此之外还可以将木瓜和

在夏天，人的身体非常容易集聚大量的体内湿气，尤其是容易出汗的大家，不断的饮用水却又不断的流汗。此外一些身体素质稍胖的人则体内湿气更重，她们碰到炎热的气温也是全身不舒服。湿气太重如何调养?人体的内的体内湿气要想立即的清除掉，就务必加速身体的基础代谢，大量的清除一些内毒素。

1、吃什么补肾 生蚝是男性补肾最佳的食品，所有的生蚝当中包含有非常多的锌量元素，锌是男性生殖系统特别重要的一种营养元素，一旦缺锌之后就会对于身体造成非常坏的影响。动物肝脏也是能够补肾的食物，因为动物肝脏当中还有很多的蛋白质、脂肪以及多种的维生素和微量元素，既能起到滋补的作用还能够强壮身体。

1、湿气重吃什么好 如果身体的湿气重的话，可以吃一些大蒜，或者可以吃一些蒜苗，蒜蓉，能够起到很好的祛湿的作用，也可以吃一些生姜，或者可以吃一些紫姜，去湿效果是最好的，也可以把服务作为一种调味料，做成紫苏炖肉，或者平时多吃一些辣椒，祛湿效果也是非常好的。适当的吃一些红豆，不仅能够帮助保湿，还

1、蒜蓉粉丝蒸虾的做法 首先应该准备好食材，把粉丝放在水中泡软，最好是用开水，这样煮起来更方便一些。然后准备下的时候，首先应该将大虾的尾巴或者是其他的四肢剪掉，同时需要用钱刀去除虾尾的线。紧接着，在锅中放入一些油，把葱花，早上，生姜，放到油锅中爆炒，等都有香味的时候，立马盛出来。把虾放在开

1、虾不能和什么一起吃 虾里面含有一种矿物质叫做砷，这种物质在遇到维生素的时候会产生剧毒，这种度的性质跟砒霜很像，如果把这两样东西放到一起大量的食用，还有可能出现生命危险。虾里面还含有丰富的钙、蛋白质等，这些物质不能好鞣酸含量比较高的食物，这样吃不利于吸收，尤其是柿子里面含有的这种物质比

1、蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 先把扇贝一分为二，去除里面黑色的内脏还有沙包，小心的清洗干净，只留下贝肉还有黄色的扇贝黄儿。小心的把贝肉用刀取下来放到小碗里面，加一些料酒腌制一下去除腥味。再把贝壳的例外都用刷子刷干净。把蒜弄成蒜蓉，把蒜蓉放到小碗中，葱和红椒切丝，粉丝泡到热水中泡软。然后我们先把

1、玉米淀粉 玉米淀粉的主要成分是玉米，通过一些特殊的加工制作出的玉米淀粉。玉米淀粉有营养功能，能够促进肠胃消化，对于消化有好处，尤其对于消化不好的人群以及老人。玉米淀粉的用处有很多，除了能够用来食用，还可以用来做药或是发酵制造酒类产品。玉米淀粉还可以用来造纸，玉米淀粉的作用很多，制作方法