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竹笋炒肉是一种很普遍的好吃的家常菜，春笋自身就很美味，在再加肉得话发生争执的味儿会更为的好，是一种运用使用价值很高的食材，还不容易出現油腻感的状况，让大家吃完以后会更为的爱吃，可是做这家常小菜也是有注重的，假如作法有误得话，味儿毫无疑问能
伴随着如今我国经济标准在持续的改进，大家在饮食搭配上也有一定的注重了，吃惯了鸡鸭鱼肉的人都喜欢吃一些农家饭，农家饭不但美味可口，关键的是归属于环保产品，我们不必担忧本身安全性的问题，竹笋炒肉是一种很普遍的农家饭，美味可口，在营养成分上也是
对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭吃的，因为他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们宝贵的健康。要知道，外面的饭菜里油盐严重超标，长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生，我们务必学会自己动手做饭吃。现在，小编就来为大家说下有关腊肉炒竹笋
春笋因为口味十分可口，另外也具备丰富多彩的营养成分，因此就变成了食物中的优选。不论是在夏天具有清热祛火的功效，還是在冬天具有养血功效，都可以具有优良的药用价值功效。竹笋的做法也许多 ，不论是烹炒還是别的作法，口感也都十分纯正。现如今，
吃多了油腻感的食材，许多的人都喜欢吃一些不很腻的食材来开展服用，长期性的吃油腻感的食材，不但不能够促消化，还会继续慢慢的造成大家出現肥胖症，春笋是许多的人都了解的一种菜式，最关键的特点就取决于不很腻，有一种吃完还爱吃的觉得，有关竹笋的做法
春笋的营养成分高它是大家都了解的，可是实际都有哪些功效可能许多盆友并不清楚。春笋含有维他命和矿物能够防止高血压高血脂和高血糖转化成。春笋肯定是实至名归的瓜果蔬菜。而回锅肉加上在春笋之中能够是整道菜的营养成分又升高一个方面。能够说成肥实而不腻口，百吃不腻。
食物菜谱
或许有些人还不知道，春笋也是一种能够服用的绿色植物，并且味儿非常棒，春笋的营养成分十分高，烹调方法也比较丰富，既能用春笋来熬汤，也可做菜，能作出很多诱惑的人间美味，春笋烧猪肉，春笋鲫鱼豆腐汤，竹笋炒肉等，全是十分典型性的作法。那麼，春笋炒肉的做法较为普遍，春笋炒肉的做法实际是如
只有做到健康饮食，我们才可能真正拥有一个健康的身体，才不至于总是生病，尤其是肠胃健康能得到有效的保证，竹笋酸菜炒肉丝的做法比较简单，经常吃还能有效促进健康，是一道很不错的健康菜式。
1、竹笋一个去壳
2、去壳竹笋洗净切粒
3、酸菜洗净切粒，五花肉洗净切粒，蒜头、姜切粒待用
1、竹笋的做法
竹笋的营养价值特别高，竹笋的做法很多，可凉拌，可炒，可下火锅，可煮、可炖、可煨、可烧等。准备竹笋一斤，麻辣花生一两、盐、香醋、辣椒油、酱油、白糖和葡萄籽油。把竹笋收拾干净，切成条片，在锅中用开水煮一下，把煮好的竹笋放到大碗中，放入麻辣花生米、倒入葡萄籽油、辣椒油、豉油、香醋
1、竹笋炒腊肉
首先把腊肉洗干净，然后放进锅里，加清水煮沸直到肉变得软，然后切成肉片。把竹笋洗干净后切成薄片，放到沸水里，加入盐，烫2分钟再拿出来沥干。把生姜切成丝，把辣椒切成丝，把葱和大蒜切碎，装盘备用。把锅微热之后，把腊肉直接放进去，翻炒出油，再把姜丝、辣椒丝、葱花、蒜末放进去，用大火
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