早晨空腹能喝咖啡吗 姓女神名精病 问：“我是一个上班族，最近我的工作特别的忙，我经常会加班到夜里，每天都会觉得自己的睡眠不够，早晨一点都不愿意起床，最近我早晨起床之后都是直接喝一杯咖啡就去上班了，我想知道这样好吗？ 2016-11-11 咖啡 空腹 有问题，请点击咨询国家级营养师，

1、空腹可以喝咖啡吗 视情况而定。空腹的时候，肠胃中的胃粘膜是很少的，那么对于肠胃来说，很容易的受到一定的损害，然后导致肠胃的胃病等问题出现。咖啡中含有一定的咖啡因子，主要是有一定的刺激性，所以很容易的刺激肠胃，空腹喝的时候不是很好。但是一些治疗肥胖的时候，还是可以通空腹喝咖啡，然后刺激肠

早上喝咖啡具有一定的好处，但大家一定要注意了，千万不要在空腹的时候喝咖啡，而是吃了早餐之后再喝咖啡，千万不要把咖啡当成早餐来吃，那样对胃健康不好。 1、早晨喝咖啡的确有助于头脑清醒、精神抖擞，但须先吃早餐后，才能饮用，否则容易伤害肠胃功能。 咖啡里面有糖，糖是