1、冬季如何快速减肥 冬季快速减肥至少要持续2到3个月才可以初见成效。冬季减肥首先要控制脂肪摄入，人类或者其他动物入冬后都有食量增加，积累脂肪以抵御寒冷的本能。所以冬天少吃肉可做到有效减肥。入冬后，做到少食多餐，每天进食次数可在5次左右，正餐适当减少，加餐时可吃水果、酸奶等食物。冬季天气寒

春火秋燥，春季容易上火。下面我们看看春季上火，我们应该怎么做才好？ 从中医上来讲，上火是因为人们积蓄了一个冬天的阳气，随着气候转暖，向外发散。尤其是在雨水节气里，阳气升发正当时，如果阳气过多，就会造成热邪外攻，而如果阳气骤升，则会造成内外两阳碰撞，引起内热，产

1、第一胎剖腹产第二胎想顺产可以吗 第一胎为剖腹产，想在第二胎顺产，要考虑几个因素，如剖腹产恢复怎样，二胎孕妇身体等。如果剖腹产恢复的特别好，而且二胎胎儿也不是特别大，在医生的全面考虑下，是可以顺产的。毕竟顺产对婴儿的健康是有好处的。但要注意几个问题，如剖腹产后再次怀孕的时间一定要间隔长，

1、冬季皮肤干燥瘙痒怎么办 冬季是一个干燥的季节，长期居住在温度过低的环境里面会出现皮肤干燥、瘙痒等症状。出现这些症状之后首先考虑的就是补水，面部补水可以用一些护肤品，每天早上和晚上各洗脸一次，洗过脸之后查一些护肤乳，保湿露等。干燥的季节洗澡次数应该少一点，你走的时候可以用一些精油涂抹在

中医学强调，小伙破阳较早，则伤到元精，女人破阴过早则伤阴之气，比较严重的还会继续造成暮气沉沉。古时候养生学家觉得夫妻性生活刚开始的年纪男士22岁、女士20岁。 夫妻性生活健康养生需要坚持不懈的标准有 控制夫妻性生活。夫妻性生活做为人的生理需要，假如适当，有

皮肤过敏是春天较为普遍的一种皮肤疾病，许多的大家觉得皮肤过敏并不是什么比较严重的病症，因此在本身出現皮肤过敏状况的情况下都没有在乎，实际上皮肤过敏一定要尽快的医治，防止恶变，比较严重得话是会留有疤痕的，那麼春天脸上过敏的原因有什么？我们来实际的剖析一下吧。 初春蔓草再

生理期肚子疼称之为经痛，经痛关键分二种，原发性经痛和继发性经痛。原发性经痛常见于从女孩初潮刚开始，每一次来大姨妈就肚子痛，特别是在在来大姨妈的第1-2天，这类原发性经痛。治疗方案有下列几类： 1、用药治疗可服食芬必得医治； 2、服食前列环素缓聚剂，如双氯芬酸