1、经期能吃奇异果吗 经期最好是不要吃奇异果的。奇异果就是平时的所说的猕猴桃，里面的营养物质种类比较多，但是也是属于一种寒性的水果，能满足身体的需要。但是在月经期间的话，是不可以吃的，否则是会引起子宫部位受凉引起一些子宫不规则的收缩的情况出现，导致一些月经经血量过多引起一些痛经的疾病出现

可能大伙儿并不了解这一心里美萝卜是哪些食物，实际上心里美萝卜是一种以箩卜味关键食物的一种的特色美食，这类特色美食在近些年的時间里边针对许多年青人全是很受欢迎的特色美食。由于内心美丽的发热量相对而言是较为低的，因此许多女性朋友全是对着这一来的，那样他们既能够品尝到特色美食，又不容

关键提醒：汇总10大儿童健脑健脑食物：蛋类食品、花生酱、燕麦片、大马哈鱼、全麦面包产品和黑米、草莓苗、豆类食品、蔬菜水果、牛乳等奶制品、铁。 　　想让小孩更聪慧，那么就给他们吃这种食材吧，这种益脑菜谱有利

1、鲫鱼木瓜汤的功效与作用 鲫鱼木瓜汤有清心润肺的作用，它可以让人感觉到清爽。鲫鱼还有丰富的蛋白质，可以补充人体所需营养，还能活血化瘀，促进人体伤口的愈合，对于一些生产过后的妇女和手术之后的人食用它可以更快地恢复健康。木瓜含有大量的维生素，它可以预防肾炎，高血压患者食用它也可以有效地控制

1、天天泡脚的好处与坏处 天天用热水泡脚对身体是非常好的，因为脚底有众多可以反射身体的各个脏器的穴位，在用热水泡脚的过程中，可以通过对足底的按摩，让脚心发暖，就可以对身体的各个脏器起到保健的作用，而且还可以让人们解决失眠的问题，所以每天晚上不妨用热水泡泡脚。但是在泡脚的时候需要注意水温在

经期减肥瘦身两计划方案很时兴四期瘦身法 生理学四期瘦身法，听说这类瘦身法的发明人是加拿大的一位著名专家教授。实际的方式是：应用月经周期将减肥分为四期： 1、月经来的1-7天称之为减肥褔利期并且休重是全月最大时，这时的休重一般比平常多2-3斤。借着人体较为孱弱，多吃一些

1、川芎的功效与作用是什么 川芎对患有心绞痛，心血管疾病，并且还可以缓解头疼，风湿，帮助活血行气的好处，女人因为体寒很容易出现月经周期混乱，吃川芎有调经的作用，并且好可以补血，使身体不出现贫血，头晕目眩的症状。身体肥胖的人，尤其是因为便秘而出现的肥胖，使川芎可以帮助缓解便秘，解决出现减脂，

1、韭菜籽的功效与作用 韭菜籽具有补精止遗，治疗肾虚，帮助人体消化，恩阳补肾等多重功效，而且里面富含的膳食纤维数量比较多，对于结肠癌治疗效果是非常显著的。对于女性来说，患有皮肤疾病就会非常的难受，吃点韭菜能够达到祛斑，帮助脂肪燃烧的功效。韭菜能够健脾胃，补充阳气，行气理血，保护肾脏。当然它

1、洋槐蜜蜂蜜的作用与功效 洋槐蜂蜜首先对人身体的排尿就有很好的功效，其次就是它的止血作用也非常的好，经常地饮用洋槐蜂蜜泡的水能够改善人的身体血液循环系统，对人身体血脂血压的降低有功效，经常饮用的人能够起到很好的降低中风的几率，此外，经常饮用洋槐蜂蜜的人还能够达到安神助眠的效果，会让人的神