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美国政府向国内的成年人建议,每周至少要进行150分钟中等强度的身体活动,健步走就属于这个范畴。每周5次,每次30分钟,或者每天21分钟,听起来很容易做到。但实际上,只有49.2%的美国成年人达到这个标准。于是导致了美国肥胖症和慢性病的高发
美国食品药品监督管理局(FDA)的研究显示,黄樟素可引起肝癌,在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年,可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素,若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。

都说腐乳能致癌?但是其中的真相真是如此吗?下面我们不妨来看看。 1、腐乳不会致癌 制作腐乳的霉菌是种有益食用菌,不产生毒素,不会致癌。 2、降血压 实验发现腐乳含有高活性的降血压肽。