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睡前可以吃的食物
营养饮食
从身心健康的视角而言，在临睡前我们尽可能都千万别吃一些食材了。不然那样便会加剧我们的胃肠压力，另外也会造成很多的人体脂肪沉积，进而产生肥胖症。因此就会有盆友明确提出能否有在临睡前能够 吃的东西呢，例如能够 有助于睡眠的，做到美容护肤的这些
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睡前可以吃的食物
假设你的同学因自己的肥胖而苦恼，请根据以下建议写一篇英语短文．[写作内容]Don'tsDos不要吃过多油腻的食物；睡觉前不要吃零食．否则可能增加体重或消化不良（indigestion）．要保持
英语
又可以保护环境．做到持之以恒
英语翻译英语人工翻译1.不要吃过多油腻的食物2.睡觉前不要吃零食3.要保持均衡饮食4.每天需要至少一个小时的运动,比如可以选择步行上学,这样既有利于减肥,又可以保护环境5.做到持之以
英语
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