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1、精子几天质量最好 精子刚从体内出来时最好。可能很多女性朋友出现不孕不育的情况是有由于男性的精子质量太差导致的,所以男性朋友需要采取外部方法来提高自身精子的存活质量。提高精子存活质量的方法有很多,可以多吃一些富含精氨酸的有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、豆腐皮等食物,这些食物都可以帮

如果射精无力并且精液特别少的话,说明男性健康出现了一些问题,这对夫妻间的性生活影响特别大,需要及时有效解决,为此,要结合自身情况找到根源,然后对症治疗才有效。 一、考虑是肾阳虚导致的,多是与平时长时间不良生活习惯有关,建议如果有频繁手淫的习惯,要尽快改正, 意