休息不好针对身心健康的伤害十分大，但因为工作中原因，很多人都存有休息不好的状况;不管你是“自发睡得少”的夜猫，還是由于工作中原因引发的“熬夜女模”，都应当一起来看一下下列详细介绍，由于下列更是暗示着休息不好的5种脸相。   脸相1：面色黯沉，脸部突现小黑斑

1、额头有疤面相 在面相学上，脸上不同的部位出现了疤痕，寓意是不一样的。额头是事业宫的位置，如果这个部位比较饱满，而且比较光滑，一般都代表着是大富大贵、官运亨通的表现。但是如果这个部位有疤痕，那么这个人在年轻的时候比较叛逆，经常会和父母、长辈等斗气，平时也非常的冲动，容易做出一些极端的事

1、土豆怎么做好吃又简单 土豆的做法很多，比较简单而又好吃的做法就是酸辣土豆丝，这也是比较经典的土豆做法。首先把土豆洗净去皮，然后切成细丝，这是要一定的刀功的。切成丝后马上把土豆放到清水中，清洗一下上面的淀粉，然后加少许盐，继续泡在水中。最好泡一个小时左右，这样炒出来比较脆。准备葱蒜末，干

热水泡脚是很普遍的，热水泡脚对减轻身体不舒服拥有 非常好的协助，但是在热水泡脚的情况下，也是要留意要時间，热水泡脚的時间最好是40分钟，那样对人体各层面全是拥有 非常好的协助，那长期热水泡脚对人体沒有一切协助的，在这一点上热水泡脚的情况下也是要留意的，那中医学热水泡脚的六种简易

1、洗完澡身上起红疙瘩痒痒 洗完澡身上起红疙瘩可考虑荨麻疹，是因为过敏引起。皮肤粘膜以及血管出现短暂的炎性充血，同时有大量液体从细胞渗出，导致局部皮肤水肿性损害。可考虑服用维生素c或者是扑尔敏进行调理，应及时前往医院检查原因，在医生的指导下合理用药治疗。经常有此现象的患者生活中应多吃果蔬，