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体内湿气堪称万病之源，祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。
这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放
百日咳这类病症在衣食住行之中十分普遍，它是由病菌感染造成的，这类病菌主要是百日咳杆菌，出現了百日咳如果不立即医治便会造成病况长达100天上下，这也是百日咳名字的来历，这类病症会产生在每个年龄层，宝宝和幼年期的少年儿童患病率最大，百日咳也归
长命百岁是大家的希望，那么生活中要想活到百岁并不是实现不了的。下面小小编就为大家介绍一些健康长寿的方法，一起来看看吧！
基本吃素
膳食是健康的物质基础，合理膳食应以植物性食物为主。
烦恼和生活的挑战只是一个经验，一个教你在未来遇着同样事情时更合理和精通的经验。你应该感谢这场经历，因为这是一个让你在生活各个方面变得熟练的机会。让我们来看看积极面对人生的神奇益处吧。
1.乐观
饭后如何养生？俗话说得好：饭后一杯茶，提神助消化。自古以来，饭后的养生方就有很多，想知道更多关于：饭后如何养生？下面小编带您一起来看看吧！
高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。
饭后最好
在中国许多的乡村都是有长命之村的叫法，由于那边住着许多100岁以上的老人，这些老人，不仅是长命，并且各个还都能干活儿劳动者，自食其力的呢，她们是因为有自然界赠予给他的所在位置，我们这沒有她们那独有的矿物的东西，一样我过的先祖们也是有这对长命的秘笈。
我们了解中华民
脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺的表现，就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候，往往最先感到腿脚发沉无力。
中医认为，脚，行气血，联脏腑、通内外，不同的部位分别投射着五脏六腑。所以脚又被称作是“第二心脏
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