谷物如何食用?有什么营养? 梦醒了不止落花尽问:2015-04-09 16:19:06 我要回答 我老公这2年长胖了许多 ,我也想平常多做一些谷类类食材,不可以再使他吃太多白肉了。害怕時间久会很腻,谷类能够 如何吃呢? BT知识网网编解释: 谷类类食材的吃法有很多,能够 熬做成