没有什么皮肤有皱纹、变干燥，还容易让人看起来比实际年龄衰老。各种去皱的方法，各种排毒养颜的秘方，让你眼花缭乱。其实排毒养颜最简单的方法莫过于日常的调理，通过内调来解决皱纹，色斑等问题是有效可行的。 日常如何调理养颜 1、以内养外，美从吃喝而来 皮肤是由

其实对于中老年的女性来说往往好多人都属于肝郁气滞的状态，所表现出现的症状就是月经周期不定，而且经量也相对较少，其实这种肝郁气滞血瘀的状态为身体危害很大，那么怎么调理呢？ 调理经期的方法有很多，但要根据每个人的体质不同而选择，对于肝郁气滞型体质的女人来说，选择中

一些人的性格属于容易发怒，表现出现的就是脾气格外的大，其实这样的人就存在着一些肝郁气滞的状态，也算是一种亚健康的状态，多发于中老年人，那么该怎么调理呢？ 顺气食物吃掉“火气" 金橘.鲜金橘和精制成的金橘饼疗效胜过橘子，对胸腹胀闷者尤宜。 萝卜.既

一些女士以便保持卫生常常应用药用价值洗剂来阴道清洗，那样非常容易毁坏阴道内的强酸强碱自然环境，反倒非常容易感染上滴虫性阴道炎。经常地应用药品清洁液或是洗液来清洗外阴也是造成阴道炎的原因。要了解，过犹不及，每日用冷水清洗外阴便早已充足，千万别多此一举地挑选香皂和洗液。