清蒸鲫鱼怎么做好吃呢? 也许、已习惯性问:2015-05-31 23:19:17 我要回答
清蒸鲫鱼应该怎么做好吃呢? 精神 吥㊣常丶问:2015-05-27 17:35:26关键词:清蒸鲫鱼好处营养价值功效 我要回答
1、鲫鱼汤的做法 鲫鱼洗净,控干水分,准备葱姜,切成片。锅中放油,把鱼两面煎一下,然后往往适量的水,再放入葱段和姜片、胡椒粉,大炎烧开后转为小火,再烧二十分钟,放入盐,即可,出锅后撒上葱花就可以了。鲫鱼汤的营养非常高,具有易吸收和提高身体免疫力的作用,尤其是对身体素质不好或是产妇都有不错的