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大伙儿平常吃东西，也有生活方式都不太身心健康。常常会导致便秘症状，便秘久了也会得痔疮让人痛楚难忍。导致便秘的原因有內外二种要素，便秘造成 人体内的废弃物无法得到立即的代谢，内毒素排不出去伤害人的身体身心健康。那麼吃什么可以促进消化?下边网编领着大家一起来掌握。
十九
如今很多人都会经常肠胃不舒服，还会继续便秘这些，这种全是人体出現问题的主要表现，都是由于大家不留意自身的健康状况，一天到晚只图自身休闲娱乐造成 的。便秘是十分损害人的身体的，由于会造成 身体里的内毒素排不出来，进而沉积在一起常生病症，下边，我们就来介绍一下，促进消化吃啥比较好。
很多人的胃肠并不是非常好，一旦吃多便会出現那样或是那般的问题，那麼促进消化吃什么药好呢？最先你应该弄清楚自身为何造成 肠胃不舒服，随后能够去靠谱的药房选购一些较为有功效的药，最终便是在之后的日常生活防止再出現此类情况，接下去让我们一起来了解一下促进消化吃什么药好呢？
吃什么润肠通便效更好更健康呢？
落花、卻未謝问：2015-04-28 16:59:53
我要回答
前几日的情况下我企业一直全是较为繁忙，一直吃的东西很刺激性的，有时饮水全是非常少的，近几天我一直全是排便不太好，不清楚哪些食物才好呢？
BT知识网网编解释：
长期性的饮食搭配不太好
在孕晚期的时候，长大的子宫会压迫到宝妈的肠胃，让宝妈的肠胃功能不能够正常的运行，所以会出现便秘的情况~很多宝妈以为生完孩子以后这种情况就会有所缓解，但是在生产的时候，难免会伤害到宝妈的肠胃，而且宝妈的肠胃功能恢复也是需要一定时间的，在生完孩子以后，不可能立马就恢复到以前的状态，所以就会出现产后便秘
便秘的人就知道便秘的滋味究竟有多痛苦。大人还好一点，可以准确的表达自己的感受，可是宝宝就非常痛苦了，他们就知道自己非常的难受，可是又表达不出来，只有哭。看着宝宝难受，爸爸妈妈心里也非常着急。但是又不知道应该怎么办才好，我们都知道，宝宝是不能随便用药的，只能食物来调理。那么宝宝便秘究竟应该怎么办呢？
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