1、精子质量差怎么调理 精子质量差可以通过食疗的方法进行调理，因为精子的生长也需要营养物质的供给，所以也精子质量差的朋友可以在日常生活中，多吃一些含微量元素比较丰富的食物，还有一些锌含量比较丰富的食物，而且不要出现挑食的现象，饮食一定要均衡。其次，一定要养成科学的生活习惯，禁止吸烟喝酒，保

1、刮痧可以减肥吗 刮痧是可以减肥的，刮痧可以帮助血液的循环，有利于排毒，促进身体的新陈代谢，所有有一定的减肥作用，但是仅仅凭靠刮痧来减肥是不够的，需要结合饮上的调理，一定不要再吃太多高脂肪、高热量的食物，食物上最好多一些蔬菜，少一些荤菜，也可以多喝一些水，喝水也可能提高人体新陈代谢的功

1、细菌性阴道炎症状 细菌性阴道炎在女性当中十分普遍，一般在发病之后表现较为明显的症状是阴道剧烈瘙痒，白带会变得发黄粘稠且有腥臭等异味等，有部分患者也会有小腹部胀痛等不适感，同时在性生活当中还会有性交痛和阴道出血一类不良情况发生。因此在平时发现自身有类似反应时，就要警惕是否是该疾病，并要注

1、霉菌性阴道炎是怎么引起的 导致霉菌性阴道炎出现的原因是非常多的，其中最主要的就是不良的个人习惯引起的这种疾病，也有可能会是性传播导致的霉菌性阴道炎出现。用公共马桶浴盆也有可能会出现霉菌性阴道炎，所以大家在平时的生活中一定要注意自己的个人卫生，只有这样才能避免这种疾病。要想很好的预防霉菌

1、胃肠道间质瘤 生活中要想避免胃肠道间质瘤的出现是可以进行预防的，比如说经常参加一些户外运动，通过体育锻炼来提高自己的身体抵抗力，同时还可以在运动中多出汗，通过汗液排出体内的酸性物质。其次生活中还要养成积极乐观的心态，不要给自己太多的精神压力，因为过多的压力也是导致癌症出现的主要原因。天

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1、一到冬天手脚冰凉是怎么回事 冬天手脚冰凉可能是因为体虚的缘故，也有可能是衣服穿的太少，而导致不能够御寒。冬天可以吃一些热量比较高的食物，或者是多做运动，并且注意保暖。也可以通过泡脚和泡澡，还有按摩，来使身体变得暖和。平时多注意身体的保养，吃一些补品，还有适量的运动。像是热量比较高的食物

1、如何科学减肥 科学减肥的最好方法就是在饮食上控制。同时进行适当的运动，我们都知道药物减肥有很多的弊端，虽然说在当时的时候体重会降下来，但是随之而来的副作用就会显现出来。大多数的减肥药对心脏不好，对肝肾都有一定的损伤，如果是进行节食减肥，虽然也会降低体重。但是体重到了一个平台就不会下降

var gcwurl='XNjA3ODU2NDEy'; 《巢妈好孕学院》叙述创造小故事，共享创造独家代理工作经验和方法。邀约著名权威专家权威性解释，多方位怀孕期间具体指导。

中医认为，有5款中药材是有助眠效果的，下面我们就来看看吃什么中药能帮助入睡，此外，小编还会给大家介绍几款助眠的药膳。5款中药帮助入睡 核桃 加黑芝麻，治疗神经衰弱、健忘、失眠。 核桃味甘性温，是一种很好的滋补营养食物，能治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦。取核桃仁