1、氨糖软骨素加钙片的功效 氨糖软骨素加钙片是主要用来促进骨骼健康的一种保健型药物，可以增加骨胶原的合成，帮助保护软骨细胞，并能提高关节滑液的分泌量，从而使关节部位少受摩擦等外力的影响，并能让关节变得灵活。另外，如果在平时坚持按疗程服用该药物，就还可以起到防治关节炎、骨质疏松等一类骨科

1、高度近视眼如何提高视力 高度近视眼如果想要提高视力的话不能够单单只要近视眼镜来治疗，还需要通过一些方法来调理。患者每天都可以向远方凝视，主要方法就是找一处10厘米以内的草地，最好是绿色的，因为绿色的波长是比较短的，只有这样才可以促使自己的眼部得到很好的放松，缓解眼部的疲劳。但是一定不

1、维生素e的去疤方法 想要让维生素e去除疤痕，每次用维生素e的时候，最好先用手掌把维生素e搓热，均匀的涂抹在疤痕上。每次最好敷10分钟左右，最好一天3次，因为维生素e可以渗透到皮肤的里面，使皮肤里面受损的肤质受到修复。变得更加的水润有弹性，同时也可以配合一些维生素c，因为也有美白的作用。

1、男人如何提高性能力 想要提高性能力最主要的还是提高自己性方面的保养。平时晚上睡觉的时候一定要尽早。超过12点就需要睡觉。否则可能会导致自己的性能力下降。平时自己早上不可以睡懒觉。睡懒觉可以导致人体的身体的营养不良。因为人体无法在早晨吸收大量的营养。这就可能会使早晨的时候男性失去晨勃的现

智能化节奏快的日常生活，不但需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还规定具备充沛的活力。以科学研究的方式调节心身，随时随地让人觉得你的充足活力与灵巧逻辑思维。 1.晨炼5分鐘 醒来后锻练5分鐘，不但为人体电池充电，并且能翻倍燃烧卡路里。很多人误以为晨炼务必5点多站起

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小黄瓜水大约是护肤产品绿色植物成份中的“大牌明星”了，柔和合理的美白皮肤功效赢得许多MM的好感度，实际上也有一些常常被加上到护肤产品中的纯天然成份，也十分合理哦，一起来瞧瞧吧。 小青瓜提取液，相近的有黄瓜提取液、黄瓜提取液、茄子提取液这些。这类提取液关键来自瓜类蔬菜果

男生睡姿不一样，对身心健康的影响也是不一样的。睡姿会对男性性功能导致“苦果”吗?回答是毫无疑问的。针对男士来讲，最好的睡姿是平卧，且双腿分开;而侧卧和侧睡，对男人生殖系统都可能有不好影响。 侧卧 许多男士会问“趴着睡觉不太好吗?趴着睡觉能睡得安稳啊!”实际

我们每个人都希望自己和家人身体健康，而想要更好地维护健康，饮食就是不可忽略的一个重要方面，巧克力馒头卷的做法非常简单，只要肯学习，掌握烹饪技巧，就能做出既可口又健康的美食了。 1、先将酵母融化，巧克力炼乳挤入碗里。 2、巧克力碗里倒入三分之一的酵母水，搅拌均匀。 3、用两