每天早餐只吃牛奶和鸡蛋好吗 §☆白色世界 问：“我平时经常不吃早晨，但是最近在体检的时候身体出现点小问题，医生告诉我早餐非常重要，但是我不会做太复杂的食物，每天早餐就是牛奶和鸡蛋，我想了解下这样好吗？ 2016-11-11 牛奶 早餐 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名