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核桃粉的做法
营养饮食
干果,是如今日常生活,大家饮食搭配中很普遍的一种食材。干果的营养成分十分的丰富多彩,带有丰富多彩的蛋白和维他命,并且脂肪率也十分的少,因而获得很多人的钟爱。自然,我们平时吃的干果有很多类型,如核桃仁、花生仁、葵花子、碧根果、南瓜子这些。每一种干果对身体的作用也是不一样的。
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