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昨日我们讲过酸奶的好处; 那麼,目前市面上这么多的酸牛奶,要怎么挑呢? 先明确自身要用什么种类的商品 你是要酸清甜味的酸乳饮料呢,還是要酸牛奶.要是见到酸牛奶包装设计上标明蛋白质含量大于2.3 ,內容物浓稠
糖尿病医学营养干涉的第一步是有效挑选及配搭食材,而有效挑选及配搭食材的第一步是学好看懂食品的“营养标签”。 什么叫“营养标签”?许多糖尿病人觉得已懂,其实不明白。我们在医院门诊对糖尿病人的基本数据调查报告,约一半以上的糖尿病人在选购食品时候关心该食品的“知名品牌、价钱、生产
伴随着大家愈来愈高度重视营养成分,标着“全谷物”、“杂粮”的食品也愈来愈遭受大家的热烈欢迎。但英国营养学家科里·甘斯提示,这种树立“身心健康”的食品不一定都真身心健康。 全谷物食品受销售市场青睐 杂粮对人体有利的意识深得人心,在商场里,大家也更亲睐仓储货架上