1、吃黑豆有什么作用 黑豆是很多见的豆制品，黑豆中含的胰岛素比较多，可以降低血压，血脂的情况，一般血压比较高的人，在每天早晨时，喝一些黑豆的豆浆，血压一般都会渐渐的得到缓解。蛋白质也是优质蛋白，让人体更容易吸收。含有的脂肪酸，碎玉人体的胆固醇有很好的调节作用，可以清理我们的血管，预防动脉

1、孕妇发烧了怎么办如何退烧 孕妇发烧治疗与普通人不同，会对胎儿的发育造成影响。那么孕妇发烧如何退烧呢？首先要找到发烧的原因及发烧程度，对于轻度发烧，可以用冰袋或者散热片进行物理降温，也可以用温水擦身体进行散热。若发烧严重就需要进行药物治疗了，药物治疗会对孩子的发育造成一定的影响，那么用

1、怀孕初期感冒了怎么办 在怀孕初期，如果出现感冒的症状会对胎儿带来很大的影响，如果感冒症状较为严重，还是尽量到医院治疗，检查看是否是由病毒所引起的。同时在这段时期尽量不要服用任何的药物，每天要多喝些水注意休息。少吃一些油腻辛辣等食物，这时也可以吃一些柠檬，将新鲜的柠檬切开用榨汁机榨汁，

var gcwurl='XNDcxNzM3MTI0'; 《怀孕手册》从营养健康、开发智力到感情塑造等各个方面，为年青的已孕爸爸妈妈和提前准备做爸爸妈妈的夫妻出示有关的专业知识、服务项目和商品信息。对于客户最关注的问题邀约三甲医院主任医生造访采访致力于为客户出示备孕期、怀孕、孕妇

1、血压高了怎么办 血压高了应该从饮食来进行调节。虽然说偶尔的血压高不能说明就是患了高血压，但是也要提高警惕的，不然久而久之就成了高血压，无法根治。一、血压高了应该马上改善饮食，切记不要太肥腻的，每天应该控制摄入的油量，特别是动物脂肪应尽量不要吃。二、血压高了应该不吃动物内脏，因为动物内脏

1、运动时心率多少可以减肥 心率的多少根据每个人的体质不同而有所不同，一般是在100到135之间，跑步的时候只有心率达到了这个指数，身体才开始消耗脂肪，这也是跑步要坚持至少40分钟的原因，如果想要考跑步来减肥的话最好是慢跑，这个心率也比较稳定，身体既不会感觉到非常累，也有减肥的效果，比较容

椰油的物理性质很平稳，放到室内温度中储存时，夏季会展现浆状，冬季则会变为固态小块，秋春天则是日霜状，因而有的人可能会因而而担忧会霉变。事实上，椰油在常温状态能够储存2-3年，在这里以后就可能会到期。到期后的椰油就不可以服用了，但要是没有显著异味得话，還是能够用来外敷，接下去就和

1、病毒性支气管炎的危害 病毒性支气管炎的危害有很多，患上这个疾病会终生都有这个病症，无法摆脱病症。有以下的危害，比如会影响自己的日常生活，还会影响患者的睡眠，让患者的生活质量越来越下降。这个疾病还会降低肺功能，腺体里面会有很多的粘液，这些粘液会导致出现咳嗽的情况，肺部的功能就会下降。此外

1、怀孕了白带有什么变化 首先我们要先了解下正常的白带是什么，然后在进行对比，正常的女性白带是乳白色的透明液体，无色无味有一点点人体的腥味，然而在女性怀孕以后在体内的白带会逐渐增多，从正常的透明液体变成了淡黄色的条状，这是因为腺体分泌在怀孕后会格外的旺盛，从而刺激阴道分泌白带，对于怀孕后白

      女士在女性更年期期内心理状态的波动转变关键反映在情绪不稳定层面，这并并不是由病症造成的，可是依然要造成我们的留意，积极主动调整，才可以确保女士的身心健康，并防止别的病症的产生。这在其中主要是饮食搭配调整，听一下医师的叫法吧。 女人更年期情绪不稳定多吃含