1、原地跑步和跑步的区别 原地跑步以及跑步其实都是一种运动方式，都可以帮助我们起到很好的运动锻炼功效，还能够帮助我们有效的减肥，但是原地跑步和跑步是有一定区别的，原地跑步容易失去动力，也不容易肌肉拉开，跑步的话就会有一个目标会有期待，所以可能会越跑越放松，而且到户外去跑步还可以适当的呼吸新

1、经常反胃酸是怎么回事 经常出现反胃酸是胃部疾病的一种反应，多因慢性胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡引起。要进行化验检查，看是否有幽门螺旋杆菌造成感染。另外患者不可随意服药，要及时检查，然后对症治疗，平时饮食方面要注意，不能吃凉的食物，生冷刺激性的食物都不要吃，吃些易于消化的，每天建议少食多餐

1、经期能吃奇异果吗 经期最好是不要吃奇异果的。奇异果就是平时的所说的猕猴桃，里面的营养物质种类比较多，但是也是属于一种寒性的水果，能满足身体的需要。但是在月经期间的话，是不可以吃的，否则是会引起子宫部位受凉引起一些子宫不规则的收缩的情况出现，导致一些月经经血量过多引起一些痛经的疾病出现

1、月经量少时间长是什么原因 这种情况有可能跟内分泌有关。如果在月经来的前过度操劳，经常熬夜，或者饮食不规律也会有这种情况。如果平时喜欢特别辣或者特别重的口味也会导致这种反应。可以适当改变一下饮食，吃一些清淡温和的食物。在经期不要经常坐在一个地方不运动，可以适当地活动身体，站起来眺望远方

生理期实际上是女性最需要重视保护自己身心健康的阶段，由于在这个时候女士的人体非常容易遭受病症的损害，所以说营养成分的补充也是十分关键的，那麼针对女士来讲在生理期的情况下可否吃心里美萝卜呢!下边我们就详尽的去介绍一下，女士在生理期的情况下吃心里美萝卜能够 产生什么益处。

女性始终是热门话题，特别是在在男生堆里，以便女性能够豁出生命，由此可见女人气质，多少人以便女性终归“温柔乡，英雄冢”!我是在说女性不太好吗?显而易见并不是，女性始终是造物主赏赐这世界的最为幸福漂亮的有机体。那样的性感尤物难道说不值我们去爱惜吗? 但是大家知道吗?实际上，三阴

1、眼睛老是流眼泪是什么原因 许多人的眼睛时常感觉到流泪，眼睛发红，经常会有怕光迎风流泪的现象，这样的疾病我们通常叫做为风沙眼，遇到了风眼睛就会不由自主的流眼泪，多数是因为眼睛内部细菌，感染泪腺过于发达或是泪腺堵塞所造成的，平时要注意的是避免看电脑，手机过度不要接触太多辐射，平时可以使用眼

经期减肥瘦身两计划方案很时兴四期瘦身法 生理学四期瘦身法，听说这类瘦身法的发明人是加拿大的一位著名专家教授。实际的方式是：应用月经周期将减肥分为四期： 1、月经来的1-7天称之为减肥褔利期并且休重是全月最大时，这时的休重一般比平常多2-3斤。借着人体较为孱弱，多吃一些