民间历来有男人补肾，女人补血的说法。对于大多数女性来说，补血首选的往往是阿胶。但是，生活中还有很多食物也有补血的功效，而且并不比阿胶差。 1、樱桃——吃出好脸色 《备急千金要方》中说：“樱桃味甘平，涩，调中益气，可多食，令人好颜色……”水果中，樱桃含铁量最高

    胃寒的人非常容易得病这一我们都了解，老人到了年龄人体就非常容易出現那样或那般的情况，因而养胃是很重要的阶段。说到胃肠我们迫不得已将它与饮食搭配联络到一起，实际上要是饮食搭配有效身心健康了胃肠当然就不容易出現哪些问题了，那麼老人养胃需要掌握如何的饮食搭配小技巧呢？  

男士有时由于不留意平时的清理医护或者因为一些外力作用的原因，可能会导致乳头裂开的问题。乳头裂开影响男士的外在形象，还会继续影响男士的乳腺健康。那麼。有什么好的方式 能够医治乳头裂开的问题呢？ 一: 乳头裂开的医治小偏方1: 薏米红豆煎：薏仁米30克，赤小豆15克，放水同煮至豆烂，

如今伴随着社会发展的发展趋势，大家的物质条件水准也逐步提升，很多人的侧重点也刚开始从吃饱穿暖转到生活质量和食品安全性的问题上。针对食品我们都了解，它拥有一定的保存期，可是一旦保存期已过，食品还能否服用呢，大家针对这一问题的异议非常大，下边就要我们一起去看一下吧。

1、脚上长疣怎么治疗 脚上长疣是因为疣状病毒感染导致的，一般这样的病毒都是很少出现的。特别是小孩，身体的免疫能力还不是很健全，就很可能被这样的病毒感染，出现这样的症状都是需要小心的对待，可以用干净的纸巾包裹疣，然后用干净的小刀切除疣，这是一个比较冒险的方法。但是对于治疗条件的患者可以自行治

1、吃了大蒜后怎么去口臭 大蒜这种食物营养价值是非常高的，食用以后是可以降低血脂，避免一些血管疾病的发生，很多人们都喜欢在吃饭的时候吃一点大蒜，但是吃完大蒜以后就会感觉到自己口里有臭味，在吃完大蒜的时候最好是吃一些花生，花生里面含有清新口腔的效果，也可以喝牛奶，大蒜的臭味是会在喝牛奶以后逐

1、美白针有效果吗 美白针在一定程度上确实能够达到一个美白护肤的效果，但是美白针也可能会在一定程度上给自身产生很大的副作用伤害。我们尽量不要采取这种方法来进行美白。可以采取敷面膜的方法来进行美白，牛奶面膜可以达到一个非常不错的美白护肤的功效，还可以有效的补充皮肤缺乏的水分。一定不要长期在太

1、新生儿长湿疹怎么办 新生儿长湿疹是属于比较常见的一种症状，导致出现这种情况的原因有内因或者是外因，一般都是两者共同作用而产生的一种过敏性的皮肤炎症，也是比较好治疗的，首先可以多涂抹乳膏来进行治疗，最好是在医生的建议下来进行购买，同时也是可以用食疗的方法，但是这个时候孩子比较小所以要慎重

1、肩周炎怎么办 患上肩周炎以后，首先要做的是改变自己的坐姿，尤其是那些需要长时间坐在电脑前工作的人尤其是如此，一个动作持续的时间不要太长，不然会给身体造成额外的压力。如果感觉到肩部很不舒服的话，可以靠在椅子上，然后努力的往后仰头，这样可以暂时性的缓解机肩周炎所带来的酸痛感。肩周炎患者要注