1、如何降血脂 降血脂最好的办法就是多进行运动，不仅平时要经常吃一些帮助降血脂防治动脉硬化的一些药物之外，还应该吃一些含有粗纤维的食物，以五谷杂粮为主，能够帮助身体排便排出身体里面的毒素也能够分解身体里面生成的脂肪，清除血液里面的毒素，帮助降低血脂。另外经常进行运动也能够帮助身体燃烧多余的

1、卵子质量不好怎么调理 卵子质量不好应该适当的喝一些中药来调理自己的身体，日常生活中也应该注意饮食，应该多吃一些含有粗纤维和维生素的蔬菜和水果，能够帮助增强身体的抵抗力和免疫力，也能够帮助身体加快新陈代谢，使卵子的质量提高，平时应该适当的吃一些含有雌性激素的食物，这样能够促进子宫内膜的增

1、多囊卵巢如何治疗 多囊卵巢症的治疗通常都是一口福避孕药为主，应该长期的口服避孕药然后保护子宫内膜能够帮助女性调整她的月经周期，能够降低卵巢产生过多的雄性激素，能够很好地治疗痤疮和多毛的现象。与此同时还应该注射糖皮质激素，能够用来抑制肾上腺合成雄性激素。口服安体舒通和氟化酰胺也有比较好的

1、手足口病疱疹怎么治 一旦小孩子出现了手足口病的感染，一定要及时的将小孩子做好隔离措施，以免出现蔓延或者是其他感染的情况。小孩子出现疾病的时候一定要尽量的留在家中，直到病症完全的消失，一般需要隔离两个星期左右。如果是在夏天的时候，得上了手足口病，那么小孩子还容易出现脱水或者是电解质紊乱的

1、阴道有白色液体流出 白色液体是属于白带，属于女性阴道里面分泌的一种物质，如果白带没有黄色或者是血丝的话，就属于正常的表现。也有可能是女性在性生活的时候分泌的一种物质，它可以起到帮助消炎杀菌的作用，使阴道处于一种平衡的状态。健康的白带是乳白色的而且没有任何的异味，所以平时的时候要注意保持

1、晚上睡觉出虚汗是怎么回事 武汉是一种正常的生理现象，它能够很好的调节我们身体的体温，调整体液，同时能够让皮肤保持酸性。晚上睡觉出虚汗，主要原因是因为体质虚弱，平时的时候要保持一个乐观的情绪，提高自己当场劈成和神经系统的兴奋性，这样能够让人精力充沛，另外在这一段时间内一定要注意自己饮食上

1、来月经不可以吃什么 来月经的时候不能吃太酸太辣的食物，比如不要吃泡菜、辣椒、酸枣、柠檬等食物。太酸太辣的食物可导致经血排出不顺畅，还可加重痛经。此类食物还可使得盆腔充血，可诱发生殖道炎症，还可使得子宫收缩，痛经加重。浓茶在经期不能吃，因为浓茶可刺激神经兴奋，可导致血管充血，浓茶中的鞣

1、女人如何抗衰老 女士抗衰老应做好日常保养。比如心情应保持好，乐观向上的积极态度可以让人精力旺盛，能保持容颜不老。喝水可以抗衰老，水分摄入量少使得皮肤干燥，毛孔越来越粗大。运动可以防止身体衰老，运动的时候新陈代谢得到促进，体内毒素会快速经由汗液排出身体，让人保持年轻态。抗衰老还要积极预防

1、胃出血吃什么东西养胃 会出现发作的时候患者应该吃流质食物，比如藕粉或者米汤等，也可以适当饮用牛奶。患者不能吃太酸或者太烫、太甜、太咸、太辣的食物。病情逐渐康复饮食要少食多餐，吃温热的食物。不可以喝浓茶或者浓咖啡，饮食适当清淡，胃出血慢慢停止后可以逐步增加饮食的种类。吃饭应该细嚼慢咽，