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1、胎教音乐什么时候听最好 胎教音乐随时随地都可以听的。胎教音乐在怀孕3个月以后就可以开始给孩子听音乐的。但是给孩子听的胎教音乐必须是要去掉2000核磁高频音的乐曲或者是歌曲才行，不能随意的把任何音乐都给宝宝当胎教音乐听的。在播放胎教音乐的时候，最好是选择一首胎教乐曲或者是歌曲，专注地反复

药酒是中医养生保健中比较有特色的一种。人们常说“久病多虚”。病深日久的慢性疾病，往往导致人体气、血、阴、阳的亏损，而其形成皆非一时一日，其治疗恢复也就难以朝夕建功，一蹴而就，一般都需要一个过程。中医学认为“久病入络”。各种慢性虚损疾病，常常存在着不同程度的气血不畅、经脉涩

1、绝经后的女人 绝经之后的女人很有可能会进入到更年期，所以一定要多注意身体调理，尤其是心态方面，不能有太大的压力。休息应该在家适当的体育锻炼，多做一些有氧运动，或者是深呼吸，参加瑜伽锻炼的话，对身体或者是心理都会有很大的帮助。因为身体能产生的雌性激素比较少，在饮食方面可以吃点富含蛋白质，

早上揉眼会感染 早上被闹铃喊醒后，许多人要不由自主地轻揉眼，那样做不利眼周身心健康。眼周皮肤柔嫩，用力揉眼睛非常容易毁坏皮肤延展性，造成 毛细管裂开，加快眼周皮肤衰老，还可能使手上的细菌及眼周边的废弃物进到双眼，从而导致感染。 因而，早上起床后不必

1、吃什么可以推迟绝经 女性朋友想要推迟绝经的话，可以多吃些蛋白质含量比较高的食物，比如瘦肉、禽蛋、乳制品、大豆、鱼类等，在推迟绝经的同时，还能缓解更年期症状。多吃些碳水化合物含量比较高的食物可以推迟绝经，比如大米、面食、水果、豆类、蔬菜等，不仅能够推迟绝经，还能增强机体免疫力。此外，多吃

1、女性绝经前有什么症状 女性在经期完全关闭前最明显的症状就是月经的混乱，时而来得勤又多，时而量少且间隔时间很长，有时两三个月来一次，甚至半年来一次的。女性一旦上了年纪，进入了更年时期，不好好保养的话卵巢功能会迅速下降，快速导致绝经的发生。女性在绝经前会时常感到疲惫不堪，胃口变小且日渐消瘦

1、进口沙茶酱 沙茶酱是一种非常好的下午茶，一般在西方国家的人们就喜欢用这种食物，因为这种食物的制作方法也是非常简单的，他可以放在不同的调味品当中，比如说面包，牛奶。进口的沙茶酱也是更加纯真的。一般国内的沙茶酱一般都含有很多的掺杂成分。所以说沙茶不是正宗的口感的就没有正宗的好吃。吃的时候一

现在很多人都会出现白头发的情况，但是却不知道，有些食物却能防止自己头发变白，你不妨来了解一下。 荠菜：预防头发早白 有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发，这除了遗传所致外，与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁

1、绝经前的月经症状 女人绝经前的月经症状：1月经间隔时间长；正常的月经是28-30天，绝经前可能会2-3个月才来一次，而且月经的量特别少；2月经周期不正常，从正常的月经经期变为不定期的的阴道出血，也会出现持续的阴道出血，甚至会出现大量的阴道出血，导致女人脸色发黄，全身无力；3突然绝经，