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母乳是生命的来源，更是营养的源头，全球都提倡母乳喂养，可想而知母乳对新生儿的重要性。最近很多人都在讲优质母乳，那么优质母乳是什么样的呢？现在很多年轻的妈妈都是纯母乳喂养，因为大家都知道喂养母乳的好处，不但对宝宝好，还利于自己恢复身材，所以，很多新妈妈无疑都选择母乳喂养了。