七锦糯米粥 原料：糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。 做法：将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入锅内，加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖，加水适量，用旺火煮至六成熟，下芝麻、红糖，再煮烂

1、鼻窦炎的危害 鼻窦炎的危害是很大的，如果没有及时治疗，患者会出现恶心、头痛的症状，另外会出现流涕，嗅觉出现障碍，头痛是最明显的一个症状。得了鼻窦炎会使记忆力出现明显下降，而对于幼儿会造成发育迟缓的情况，因呼吸不正常，造成身体含氧量下降，造成发育出现问题。而长期的慢性鼻窦炎会造成下行感染

水煮活鱼又香又辣，让人不禁流口水。在你享受美食的同时，也隐藏着一系列健康隐患。下面我们来看看香喷喷的水煮活鱼隐藏哪些健康隐患吧。 水煮活鱼的健康隐患 1.过量的盐 正常人体每天对盐的摄取量应为3～5克，但水煮鱼中盐的用量远远超出正常标准。

如今许多年青人也不按时吃饭，饮食不规律、生活作息异常，那样便会造成 许多病症的出現。许多胃病病人在初期的情况下会出現一些病症，比如觉得胃子难受想吐，可是有的情况下却不能够造成大家的高度重视，造成 胃病耽误医治。假如常常觉得胃子难受想吐建议尽早去医院检查医治。 导致这类

生下小孩后的女士不必认为总算能够轻轻松松了，接下去的事儿更繁杂，尤其是奶水也是重中之重，而产妇吃什么食材、人体是不是产生病症等问题都是影响到宝宝的身心健康生长发育，因此 孕妇在产下小孩后的饮食搭配一定要有效有规律性。但有的孕妇产后后胃总难受是什么原因呢？一是饮食搭配的问题，再一

水豆腐是我们中华文化最杰出的创造发明之一，可是传统式的水豆腐也是有其缺点，选用传统手工艺不但不可以确保生产量，并且贮存期短，身体也不是非常好消化吸收。在解决了这种缺陷以后，罐装北豆腐问世了，掌握几类作法，让我们更强的享有水豆腐的美味可口。下边讨论一下罐装北豆腐的几类普遍作法。

现在有很多的年青女性朋友们喜爱根据应用避孕药来避免自身怀孕，这类作法无可非议，由于这类作法能够避免由于意外怀孕了而去做人力流产的危害，那麼这些吃过避孕药的女士假如要想怀孕得话，应当在什么时候什么时候断药适合呢，下边就要网编来带大伙儿讨论一下吧。 孕妇怀孕之后5周，