在夏天，人的身体非常容易集聚大量的体内湿气，尤其是容易出汗的大家，不断的饮用水却又不断的流汗。此外一些身体素质稍胖的人则体内湿气更重，她们碰到炎热的气温也是全身不舒服。湿气太重如何调养?人体的内的体内湿气要想立即的清除掉，就务必加速身体的基础代谢，大量的清除一些内毒素。

  目前倒着走变成许多老人的运动健身方法，并且十分时兴！早上的花园里，经常可以看到倒着走的老年人。你清楚吗？并并不是任何人全是和倒着走，此项运动方式要学好倒着走。 朝前走练屈肌，倒着走练伸肌 从运动训练学视角看来，倒着走和一切正常走动拥有迥然不同的锻练实际效果。我们朝前走

1、龟头敏感 若男性龟头过于敏感，则很容易出现早泄及其他症状，影响很大，需要治疗。那如何判断是否敏感呢？ 判断龟头是否敏感一：阴茎处于完全松软状态下，将龟头裸露，用手轻捏，如果是瘙痒感受不了，证明 敏感度过高，若可以忍受，说明正常。判断龟头是否敏感二：龟头处于松软状态时，观察其表面有细小

1、什么是雄性激素过多 在女性的身体中，都有雄激素，雄激素有正常值，如果超过正常值的话，那就是雄激素过高，就容易导致月经量过少，或者痛经，闭经，绝经，甚至还有的人会出现不孕不育的情况，所以当雄激素过高，使我们可以吃一些药物或者是日常的调理来改善这样的症状。可以吃一些黄豆来减少雄激素，是对

1、神经性皮炎怎么除根 在治疗神经性皮炎时，首要目的是为了止痒，这样才能避免病情的进一步加重。一般采取系统治疗的方法来治疗神经性皮炎，建议联合使用抗组胺类药物和维生素B族，可有效止痒。瘙痒剧烈的，可以使用镇定剂来止痒。除了系统治疗以外，还可以通过局部治疗的方法来止痒，比如在患处涂抹糖皮质激

1、腰间盘突出治疗方法 腰间盘突出的治疗方法比较多，而且还有一些小偏方，可以考虑采取物理疗法，比如对于关节疼痛的部位多做局部的按摩，采取热敷或者冷敷的治疗方法，有效改善血液循环问题，减缓疼痛感。当然比较严重的情况下，是可以考虑采取手术治疗风湿的，但是手术并不能够去除病根，后期还是要搭配中医

1、治疗腰间盘突出的方法 治疗腰间盘突出的方法是相当多的，有手术疗法和非手术疗法两种。依据每个人的实际情况来选择更加合适自己的疗法，绝大多数的患者只要通过非手术的疗法就可以得到好转。但是一定要注意绝对的卧床休息的，在急性发作时期必须要卧床休息，就算是上厕所也不宜下床的，这样才可以得到很好的

1、阴道有炎症怎么办 对于阴道有炎症有以下几个治疗方法：第一，不要盲目地使用消炎药，还有就是平时要注意阴道的清洁。第二，要先进行白带的的检查，这样可以确认是因为什么感染了阴道以便对症下药。第三，女性朋友在平常生活中应该注意性生活的正常，对于穿过的内裤还有毛巾等私人物品，最好用开水烫过然后放

1、慢性肠胃炎症状表现 慢性肠胃炎的表现症状是有很多的，一般的患者都会出现腹部疼痛情况，并且还会伴随着消化不良。严重的患者还会出现腹泻的情况，同时还会出现食欲不振的情况，一般这称作为上吐下泻。小部分患者的发病情况是在吃饭过后，慢慢的开始出现疼痛的情况，如果病情极其严重的话还会出现剧烈的疼痛

1、急性肠胃炎发烧怎么办 急性肠胃炎引起的发烧是与低钾有关，可以用补充钾的办法。发烧最好是去医院，开一些退热的药，严重的应该吊针，补充补充含有电解质的液体，如生理盐水、糖盐水、氯化钾等等。急性肠胃炎发烧同时会伴随呕吐腹泻，这时应该要及时补充水分，多喝水。但是不要喝含糖多的饮料，以免腹痛。