谁都期待自身有一个纤细的身型，都期待自身拥有 丰满的乳房，拥有 苗条的腰，拥有 翘翘的屁股。可是并并不是每一个人都能有着那样的身型，有些人胸部平平无奇，有些人腰粗像塑料水桶，有些人则是屁股过小。自然针对女生胸小的人就想让自身的胸部越来越丰腴，那怎样胸部按摩能够 越来越更为的丰腴

1、骨碎补提取物 骨碎补提取物听着不是那么熟悉，大家知道的毛姜、石岩姜就是其别名，骨碎补提取物味道虽然苦，但是能够很好的补肾强骨，大部分医生都会用于肾虚腰酸背痛或者是白癜风等疾病，治疗的效果还是比较稳定的，骨碎补提取物还具有明显的降低胆固醇的作用，使用骨碎补提取物的患者要记住，只能用于内热

1、男人腰疼吃什么食物好 男人如果出现了腰疼的情况，一般是肾虚引起的，建议日常可以多吃韭菜炒虾仁，也可以多吃韭菜炒鸡蛋，这两道菜都是壮阳菜。但是吃这些菜的同时要注意不能吃太多，因为韭菜不好消化。男人如果肾亏，那么在饮食上面一定要注意清淡为主，注意低胆固醇还有低饱和脂肪酸饮食，比如一定要避免

1、怎么按摩胸可以变大 按摩胸变大一共有四种方法。第一种，准备两本书，夹在腋下，然后双手往前面抬至平举，保持这个动作差不多一分钟后，然后用手部轻轻的按摩胸部。第二种，用大拇指按住胸部的中间点，然后以画圆圈的方式不停的画胸部。第三种，手部的掌面按在胸部的中间，然后轻轻按压胸部，反复这个动作二

1、乳房按摩手法 乳房按摩的时候可以按摩乳房上的一些穴位。比如乳根、太冲穴等穴位，可以帮助促进乳房发育，预防乳腺疾病。平时也可以按摩乳房，手法非常简单，首先可以与乳头为中心按摩乳房十圈，然后用手托住乳房，用四肢按摩乳房内伤和内下缘。按摩的时候一定要轻缓，否则容易造成皮肤红肿，同时可以涂抹