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女性怀孕以后就更加需要注重食物的营养,因为要同时满足自身以及胎儿每日的营养需求,尤其是进入寒冷的冬季后更需要多食用一些驱寒保暖的食物,才能给身体储存多于的能量和营养,促进胎儿良好的生长发育。我们都知道冬季是最需要滋补的季节,尤其是孕妇更需要多年摄入一些营养的物质,那么食用一些养生粥就是最好的方法了
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