晚餐光吃黄瓜能减肥效果好吗 ﹎℡默默的爱 问：“我最近身体变胖的很厉害，拍楼梯没有几层就心跳的厉害，感觉心脏一点都不好，我现在想通过饮食调整改善一下自己的身材，如果我晚餐不吃别的只吃黄瓜能起到减肥的效果吗？ 2016-10-18 减肥 黄瓜 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额