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我们吃一些带皮的蔬菜的时候，都习惯把皮去掉，然而很多蔬菜的皮里含有很高的营养价值，不仅有的蔬菜皮有排毒养颜的功能，甚至有的蔬菜皮还有预防癌症的功效，带着皮一起吃对身体更有好处。那么到底哪些蔬菜带皮宜带皮吃呢，让我们盘点一下。
饮食是我们健康不可或缺的营养，对于男性来说有些食物除了营养之外，还有更好的养生功效，下面这三种食物就是很值得男人食用的。
1、解酒的橙汁
橙汁中的果糖使酒精代谢加速25%。其中的维生素C也有助于防止醉酒后的细胞受损。
不该喝：碳酸饮料。二氧化碳会使醉酒的
假如你仔细会发觉，每一个人的手掌纹都各不相同。保健专家提醒，一个人的手掌纹转变，能够 体现出他的人体身体状况，乃至会变成亚健康症状。到底，手掌纹与亚健康状态中间有什么联络?下面干了详解。
手温高矮辨热寒
挥手是大伙儿熟
肾身心健康不可忽视，权威专家表露，日常生活的染发膏、模糊不清美白护肤品及其过多喝酒造成的恶变高血压，变成肾脏功能的新凶手。以便身心健康一定要留意！
经常喝酒，差点儿得尿毒症
40几岁的李力（笔名）是南京市一家公司的管理层，基本上每日都是有交际，常常喝得烂醉如泥。今
从进化论角度看，步行是人类最好的运动。走路既简单易行，又能强身健体，而且无论什么时候开始不会太晚。虽然说，有两条腿的人都会走路，但其实，真正走对路的人却不多。下面就来告诉你，如何走出一条健康长寿路!
朋友圈晒步数，每日暴走挥洒汗水；饭后溜达闲逛，不忘欣赏周边景
水杯是我们日常生活十分普遍的一种生活用品，目前市面上市场销售的水杯各形各色，应有尽有，给你看花了眼，不清楚究竟应当挑选哪一种材料的比较好，那麼，究竟挑选哪些的水杯才算是最安全性，另外也最身心健康的呢？下边，权威专家就来详细介绍下。
水杯与我们的身心健康拥有立即的
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