1、类风湿如何治疗保养 类风湿主要通过积极的锻炼来保养，比如，可以通过晨练和散步来增强病患的体质，促进患者的康复，也可以增加关节的灵活程度，减少关节畸形的几率。也可以通过太极拳，五禽戏等传统的中华武术来增强体质，或者是骑自行车，跳健美操，都可以进行关节功能的锻炼。平时也可以多吃一些豆腐，山

我们都了解，苞米是我们乡村基本上是每一年必种的粮食作物，在其中有一种主要用途是把它碾成面，能够 煮粥，在冬季的情况下能够 供暖，还可以把它制成饼，作为一种正餐，通常这类作法较为爽口，非常好，下边就需要详细介绍这在其中的一种作法，制成棒子面黄金饼，那的作法是什么呢？究竟应该怎么做

对于中老年人来说，人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始，比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到，下面就让小编来介绍一下如何来做黄米炸糕这道菜。 1.粉糕面：将现磨黄米加入适量温水 2.12搅拌成均匀颗粒状备用

1、得了支气管炎严重吗 得了支气管炎是很严重的，支气管炎分为两种，急性的和慢性的。急性的支气管炎来得快，去得也快，一般在发病时主要的症状表现为咳嗽、呼吸困难、不断喘气、胸口发闷。慢性支气管炎反反复复，一天会不间断的发作，主要表现症状为恶心、呕吐、不断咳嗽、感觉胸闷。得了支气管炎之后，切记不

1、体内湿毒重的表现症状 当身体内的湿气过重的话，我们的舌头两侧是都存在一些牙齿压迫的痕迹。并且射他的颜色发黄，发白，而且也比较厚，这样就是属于湿毒比较严重的。再者就是看大便，一般大便在马桶上，多次也冲不下去，并且直接也感觉每次大便不干净，这也是身体内存在湿毒的症状。而且精神上无精打采，疲

1、黄米面油炸糕的做法 黄米面油炸糕是一道很传统的特色小吃，外皮金黄酥脆，里面裹的是特殊工艺制作的豆沙馅，外表香脆，里面柔软。先把黄米面，加入水用筷子不断的搅拌，搅成面疙瘩，揉成面团即可。在锅中加入水，把面团放在锅里蒸一下，蒸好的面团会很烫，用勺子沾水快速把面团揉匀，和好后取一块面团，按成

1、黄焖鸡米饭怎么做好吃 我们要想把黄焖鸡米饭做的好吃，首先我们应该准备自己特制的调味品。我们需要用到的材料主要是鸡肉、胡萝卜、葱、姜、生抽、老抽、黄酒、食用油。整备好这些材料之后我想我们应该把鸡肉剁一下，绰好沥干放在那里备用。然后用黄酒生抽和葱姜腌一会儿，为了把胡萝卜切成条块。接着在锅里