一提及推拿，很多人都想起技术专业的按摩足疗，实际上除开去做技术专业的推拿以外，夫妻间还能够在生活起居中相互之间推拿。相互之间为相互按摩全身，不但可以缓解疲劳，还能让大家感受到更为顶峰的性生活体会。怎么按摩可以提高性能力呢? 推拿前的提前准备 造就一个和性交时类似的

北京市阅读者孙先生问：我和老婆不久完婚，临时不想生孩子。我们采用了避孕套避孕措施，但有时候我认为会影响快乐，老婆对一些知名品牌的避孕套还会继续出現皮肤过敏。我想问一下，哪样避孕方式较为舒服，安全系数也高? 要想得到 安全性开心的性生活，一定要挑选便捷舒服的避孕方式

阅读者曹先生问：有文章内容说，男生适度忍尿，性感受更强。这一方式 行得通吗?每一个人都可用吗? 答：临床实验发觉，在一部分勃起功能较差的老年人男士中，适度忍尿能够 改进勃起功能。这可能是由于尿里冲盈对膀光有一定刺激效果。但勃起功能一切正常的人，则不建议都没有必要有意忍

大便黏冲不掉，在中医里称为“便溏”，还伴随着排不尽的感受为大便粘滞不爽。中医上讲解长期有便溏现象，属于体内有湿气。湿气会引起体内黏腻，并且粪便也会黏腻。但是，无论是中医还是西医都没有这种大便与肠癌有关联的说法，所以不要听信有关大便黏就是大肠癌的前兆。如果大便黏并带脓血建

失眠是生活中常见的一种情况，睡眠不足会影响到第二天的精神，长期下去会影响到身体的健康，而且会导致一些精神疾病的发生，所以我们一定要注意提升睡眠质量。 为何女性易失眠？ 研究发现，在失眠患者里，女性患者的比例大大超过男性患者。这是因为，失眠多数是神经衰弱引起的

如今社会发展的迅速发展趋势是每一个人的身上的工作压力都十分的重特大，很多人的压力，生活压力驱使大家出現长期工作中的状况，尤其是办公电脑的普及化，许多人到电脑前面办公室一坐就是说一天。这种看起来平时的状况全是使我们造成颈椎病最关键的原因。很多人都出現颈椎疾病头晕恶心想吐的状况，这

有很多人常常会觉得到脖子难受，在这个时候，我们就需要做一些健身运动，比如有关颈部的健康保健，我们能够在网上学习一些保健操，平常在日常生活中休闲娱乐的情况下，我们就可以自己做，让我们的颈部获得减轻，这个时候就可以合理的预防颈椎病，那麼脖子难受是什么原因呢? 1 做护颈操

伴随着大家生活习惯的改变，当代得了不孕不育症的人愈来愈多，这个是什么原因造成的呢？实际上日常生活有很多欠佳的意识和生活方式所导致的。下边我们一起来看一下都有哪些层面特别注意的吧。 警醒减肥瘦身过多影响生孕 近期纤细的女士愈来愈多，可是因为减肥瘦身不善让女士一辈子怀不