一到饭点，就拿着菜单发呆，快餐速食天天吃，就想吃家常便饭，却经常时间不允许，行动力不在线， 地瓜可可粉蛋糕的做法极为简单，是一道极为简单易学的菜肴，不用半小时时间，美食即可呈现在你面前。 1、材料准备好，塔塔粉放蛋清里，蛋黄里放了油和水，低粉里面放了奶粉泡打粉可可粉 2、糖

1、什么是地中海贫血 地中海贫血属于遗传疾病，患有地中海贫血症比较难治疗好，一般有地中海贫血,不管是心理还是经济上面都会给家庭带来很大危害。地中海贫血也是海洋性贫血，这是一种慢性的溶血性贫血疾病。患上地中海贫血，患者的生命很短，这是一种可以预防但是没有办法治疗好的疾病。建议结婚以前就先了解

1、眼睛总是感觉疲劳是怎么回事 眼睛总是出现疲劳的感觉是由于用眼过度导致的，也跟平时的生活习惯有很大的关系。很多年轻人都比较喜欢熬夜，熬夜工作，熬夜打游戏。熬夜对眼睛的伤害是很大的，所以在平时应该戒掉熬夜的习惯，这是预防眼睛疲劳的第一步。如果长时间盯着电脑，可能会出现眼涩眼干眼疲劳的症状

每日慢跑三十分钟可合理减轻腰痛疲倦。“常坐公司办公室的，哪一个不腰酸背疼?”上班族每日近乎一半的時间都坐着公司办公室内，因为不正当性的姿态和长期性的肌肉僵硬情况，让脊柱备受煎熬，免不了腰酸背疼，长此以往便会造成一些职业疾病，颈椎

大伙儿对鸡蛋清是十分了解的，尤其是如今很多人都非常喜爱自己在家蛋糕烘焙，因此 打发蛋清便是必不可少有的一个全过程，蛋清打发的实际效果会立即影响到制做的生日蛋糕的优劣，在打发蛋清的情况下，也是有一些方法需要把握的。尤其是在手工制作打发蛋清的情况下，要想搞出的鸡蛋清平稳、不仅是消磨

1、女生痛经怎么缓解 女生痛经可以热敷，盆骨部位用暖宝宝热敷15分钟左右，促进盆腔血液循环，改善疼痛。饮用红糖水能使得身体储存更多能量，而且红糖水更容易被身体吸收，还具有补虚的作用，可在一定程度上缓解痛经。痛经严重的女士应在医生指导下服用止痛药。女生在平时多运动可增强体质，增加身体对疼痛的

吃草莓能够减少血压?在佛罗里达莱斯大学的一次实验中，对60例患轻微至轻中度高血压的绝经女性干了实验，让他们吃草莓或服食安慰剂，一天一次坚持不懈八周的時间。较为实验前后左右的血压状况。他们的血压超出130/85，但小于160。高血压在女性更年期以后较为普遍，可能是由于

  如今许多工薪族，都会埋怨自身没有时间锻练，实际上这是一个托词罢了，如今你无需去健身会所了，在家里就能轻轻松松锻练了，你每日会坐的布艺沙发，便是你的锻练专用工具，搞清楚不？那么就看一下网编给强烈推荐的“布艺沙发健身宝典。

春天春回大地，也是一些病原菌病菌的活跃期，此刻更是呼吸系统疾病多发期，发烧感冒、鼻炎等通通会找上门来。鼻塞是常见症状，其给大伙儿的日常生活产生许多困惑。怎样缓解鼻塞是很多人非常关心的。下边我们就共享好多个缓解鼻塞的小良方： 1、葱的黏液 权威专家表明，葱的

1、偏头痛如何缓解 出现偏头痛的病情的话，应该明确病因才能针对性的治疗。如果是一般生活压力很大上火引起的疼痛的话，就是可以及时的药物调理治疗的。但是太阳穴部位疼痛，出现三叉分支疼痛的话就是神经受损引起的。这就是比较严重的发病病，需要借助手术或者是药物缓解止痛的了。平时不严重的话可以自己按摩