夏日很多MM都想着减肥，可是怎么减肥才更健康更有效呢？下面就和小编一起来看一下减肥的食物搭配吧。 1、鲜柠檬+水 柠檬一般是不被用在正餐里的。不过可以切成片泡水喝，不仅能充分吸收其中的营养，还能起到一定的减肥作用。 营养学认为，柠檬具有很高的药用价值。

1、月经老是不干净 遇到月经老是不干净，一直不停的问题，可以判断是月经不调，一般是因为肾虚、内分泌失调、妇科炎症、子宫肌瘤所引起的症状。主要是与气血不足，肾阳虚弱所引起的，可以吃一些补血，补气的中药来调节身体。这一段时间如果没有效果，月经依然不正常，就要到医院做常规的检查。查看是否因妇科疾

针对众多女士而言，每个月来大姨妈是很一切正常的生理现象，大家都见怪不怪了，但是在现实生活中，女士们在生理期会出現那样那般的出现异常，例如很多人会出現经痛，此外非常容易出現月经不调，例如经量会越来越非常少，并且時间较为短，此刻要考虑到以下这种要素导致的。 来大姨妈了可是

经量较为少，乳房出現涨痛，它是一种较为普遍的病症，造成这类病症的原因是比较多的，可能和工作压力过大相关，此外心理状态情绪不好，都可能会造成内分泌混乱。自然也可能和病症相关，例如妇科病的问题，内分泌出現问题这些。此刻能够 到医院门诊做优良的查验，防止对身心健康造成不良影响。

经期又被女孩亲近的叫法为例假，每个月例假都是拜访女孩。来大姨妈的情况下女孩的情绪都是一些小的转变，医药学工作人员也说明这与经期阶段女士身体转变相关。经期是有规律性的，无论是来大姨妈的時间，還是每一次经量的是多少，每一个女孩对自身的状况都是有掌握，也会充分准备。假如经期忽然非常少

女士的经期会遭受许多要素的影响，有时经量会越来越许多，有时却越来越非常少，这有可能是出現了妇科病的原因，有可能是服避孕药的要素，或是是出現了宫寒，亦或是不正确的饮食搭配导致的这些，那麼假如长期经量都非常少得话，女士是不是能够怀孕呢？ 月经量很少能够怀孕吗？ 月经量