1、腿经常抽筋是怎么回事 抽筋的原因有很多，在冬季秋季时比较容易抽筋的话应该是小腿着凉，有时候你并没有觉得身体冷但你的身体有反应了这时候注意添加衣物。如果不是季节原因常年抽筋可能是缺钙需要吃一些钙片或者骨头汤。同时注意维生素D的摄入，维生素D是帮助钙吸收的如果只补钙缺少维生素D钙是不会被吸

1、尿酸高治疗 尿酸是由于身体内的嘌呤物质升高而导致的，尿酸是由吃的食物和身体自身合成的，排泄主要是靠肠道和肾脏。一旦排泄出现问题的话，那么身体内的尿酸就会开始有升高的情况发生。这样的情况下是会导致身体出现痛风的情况。治疗尿酸可以使用排尿酸的药物比如苯溴马隆等，使用抑制尿酸生成的药物比如别

1、尿酸高治疗方法 尿酸高治疗方法多，比如因为吃太多嘌呤高的食物导致尿酸突然偏高，此时不需要任何治疗，只要注意少吃含有嘌呤的食物，尿酸就能维持正常水平。排尿酸的药物可治疗此病，此类药物可以避免肾小管重吸收尿酸，让多于的尿酸从尿液排出。但是这类药对人体的肾脏、肝脏有较大的副作用，不能长期用

1、怀孕什么时候吃叶酸 怀孕正确服用叶酸的时间是有计划性的，从怀孕开始就要服用叶酸，一直到孕后的第三个月停止服用是最合适不过的。叶酸对女性的身体有很好的帮助，并且能够补充充分的维生素，叶酸的含量。因为叶酸的主要功效是可以补充叶酸，预防胎儿出现畸形。染色体异常。以及胎儿先天性疾病。叶酸也可以

1、海参怎么样吃 海参可以煮着吃，把水发过来的海参放入开水中煮，煮开以后放入盘中，加入盐，糖醋，味精等搅拌均匀就可以了，这个做法是特别的简单，而且营养也是最丰富的，这个吃法是能够很大程度的保留它的营养成分，还可以蒸着吃，这个方法是和煮着吃差不多的，就是蒸熟以后，然后放入盘中，加入各种的调味

身体好我们才有可能去做自己想做的事，好身体并不是与生俱来的，它需要我们在平时细心呵护，小心维持，尤其是要在饮食方面加以注意，酸菜炒鸡胗的做法极其简单，只需花很短的时间就可以完成了。 1、鸡胗放盐、用手抓抓、再清洗干净 2、鸡胗焯水、捞起过冷水、切片 3、酸菜清洗、切小段

1、慢性盆腔炎最佳治疗方法 慢性盆腔炎有很多的治疗方法，其中最佳选择有三种方法。分别是，物理治疗，手术治疗，物理治疗主要是通过仪器中加入药物散热放在盆腔内释放热能。加速血流和活跃细胞。可以清理毒素避免炎症扩散。只要不扩散就可以抑制炎症发生了。手术治疗是最快速最除根的治疗方法。要根据患者的年

可能有不少人会觉得做饭实在是一件难事，其实，想要做出色、香、味俱全的佳肴其实也并不困难，只要掌握好方式方法就可以了，史上最简易最好吃的饭团的做法特别简单，所需的烹饪技巧也不多，适合在平时经常吃。 1、把米拿出来 2、弄成团 3、把准备好的紫菜拿出来 4、弄在饭团上 5

1、叉烧肉最正宗的做法 先准备一些五花肉清洗干净备用。然后把生姜粉，料酒，蒜蓉酱，叉烧酱，蜂蜜都倒在碗里调成料汁。然后把五花肉放进料汁腌制30个小时。然后把烤盘用锡纸全部包起来，把烤箱预热。再把腌好的五花肉放在锡盘上刷一层料汁。然后把五花肉放进烤箱开始烤15分钟，然后把五花肉拿出来再刷一些