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中医学教您做手指头保健操,中医学觉得手指头针对人的身体有非常好的养生保健的功效,由于在中医学上讲手指头上面有我们自身许多 穴道,常常活动手指头和常常推拿手指头有利于您的人体健康保健,下边请权威专家为您详细介绍一些有关手指操的一些方式 。   一、挤压成型中拇指